Rabu, 25 Mei 2011

Mengatasi Rasa Cemas

http://blurburger.com/blurg/wp-content/uploads/2008/05/worry.jpg 

Dalam musim semi tahun 1871, seorang pemuda membuka buku dan membaca 21 perkataan yang kelak akan sangat berpengaruh terhadap masa depannya. Mahasiswa tingkat terakhir di Montreal Hospital itu sedang merasakan berbagai macam kecemasan menjelang hasil" ujian yang akan ditempuhnya dalam waktu dekat. Dia cemas akan nilai"nya, dia cemas tentang apa yang akan dikerjakannya nanti setelah lulus, dia cemas tentang pekerjaannya kelak dan merasa cemas tentang bagaimana cara dia memulai kehidupan setelah keluar dari Montreal Hospital.

Dua puluh satu perkataan yang dibaca oleh mahasiswa tersebut ternyata menolongnya. Barisan kata" yang terdapat dalam kalimat tersebut dia pahami sehingga pada akhirnya menjadikan dirinya sebagai dokter yang paling termasyhur dalam generasinya. Kemenangannya atas rasa cemas mengantar dirinya mendapat gelar Regius Professor (professor yang diangkat oleh lembaga" tinggi kerajaan) untuk Ilmu Kedokteran di Universitas Oxford. Dia juga diangkat sebagai bangsawan oleh Raja Inggris.

Nama pemuda tersebut adalah Sir William Osler dan inilah dua puluh satu perkataan yang pernah dibacanya pada musim semi tahun 1871 itu. -Dua puluh satu perkataan yang dikutipnya dari Thomas Carlycle yang berbunyi, 
"Our Main Business is Not to See What Lies Dimly at a Distance, but to do What Lies Clearly at Hand"
Yup!!  Sumber Kecemasan yang kita alami banyak diawali dengan pikiran" negatif tentang keadaan diri kita pada masa yang akan datang. 

Sekalipun kita sebenarnya tahu persis bahwa pemikiran tersebut masih samar, akan tetapi karena kita mengkorelasikan keadaan di masa mendatang dengan kemampuan yang dimiliki saat ini.. alhasil kecemasan lah yang kita dapatkan.

Dalam dua puluh satu perkataan tersebut, tercermin sikap untuk memusatkan pikiran dan semangat untuk menjalani hari ini dengan sebaik-baiknya dan  mungkin ini bisa menjadi jalan terbaik bagi kita untuk mempersiapkan masa depan yang lebih baik.

Don't Worry.. Be Happy !!


--------------------------------------
♪♫♫ RajaKadal ♪♫♫
--------------------------------------
Referensi : How to Stop Worrying and Start Living, Dale Carnegie
-------------------------------------------------------------------------------------------

3 komentar

iya sebenernya cuman masalah mainset aja.. <= udah tau solusinya tapi masih setia dengan kestagnasian diri sendiri :((

RajaKadal de Santoz Featuring Mendol Nan Yummy delete Rab Mei 25, 07:38:00 PM

ghehehehe.. pikiran kan emang kayak switch lampu say.. ada tombol on off nya.. kalo mindset baiknya mo di aktifin yo tinggal di switch on :-*

aku setuju dengan 21 kata tersebut.... =))


EmoticonEmoticon